Faz hoje dez meses

Faz hoje dez meses que parei de fumar.
Passei quase toda a minha vida adulta como fumador, com a fama mas nenhum proveito.
Nunca cheguei a sentir os malefícios do tabaco ou, enquanto fumador, pensava que não os sentia. Como a quase totalidade dos fumadores, tencionava parar um dia e, também como acontece com a maioria dos ditos, as coisas iam-se arrastando e a decisão ia sendo sucessivamente adiada.
Penso que raramente haverá apenas um motivo para nos fazer parar mas, em determinado momento do percurso, todos os fumadores terão um ponto de viragem que os conduzirá a esta decisão.
Nos dias 6 e 7 de Outubro de 2006, hospitalizado para uma pequena cirurgia ao ombro (ruptura do supra-espinhoso), mal saído da anestesia, ainda com o dreno e o soro, toca de procurar um local onde pudesse dar umas passas. E o local foi a escadaria de acesso ao terraço. Enquanto fumava, às escondidas, tomei consciência da forte dependência e da necessidade urgente de pôr termo a esta situação. Além disso, outra motivação extra - desejar que a minha filha tenha pai até não precisar dele ou, como ela dizia, "para não morreres cedo..."
Após sair do hospital, ao passar pela farmácia comprei os pensos de nicotina. Experimentei durante dois a três dias em mais uma tentativa fracassada.
Até que, no tal dia catorze de Fevereiro do ano da graça de 2007, faz hoje dez meses, sem dizer nada a ninguém, comecei a minha luta individual apenas munido da minha decisão de parar e com a ajuda dos tais pensos de nicotina. Aguentei três dias. Ao quarto dia, com os sintomas de privação a falar mais alto, reclamando constantemente a dose habitual de nicotina, deixei-me seduzir por um método gradual que encontrei na internet. Comprei um maço e conclui o que já sabia - o método gradual não era viável pois a redução foi muito pequena. Do tal maço, no final do dia, restavam apenas 3 cigarros. Antes de deitar, peguei neles com a tenaz, um a um, e fiquei a vê-los arder na lareira numa espécie de ritual, ao mesmo tempo que prometia a mim mesmo não voltar a fumar.
E recomecei a minha luta, agora mais consciente que não se pode ceder à vontade de fumar, "no pain, no gain". E fui colocando os pensos de nicotina ao longo de cinco dias. Ao quinto dia tomei consciência de toda a "cambada" que se movimenta e vive à custa dos fumadores: fisco, tabaqueiras, produtores de tabaco, publicitários, farmacêuticas com os seus produtos milagrosos para deixar o tabaco, programas, clínicas, médicos, psicólogos... todos a viver à pala dos fumadores que subsidiam este negócio de milhões e ficam para si com o odioso da questão no papel de explorados a usufruir apenas do lado negativo do negócio.
E acabei de imediato com a administração dos tais pensos de nicotina, ao mesmo tempo que transformava em motivação e força de vontade o ódio a essa corja de exploradores.
Ao quinto dia, ao pesquisar na net, encontrei uma ONG que apoia quem quer deixar de fumar - www.parar.net. Enviei-lhes um e-mail, responderam de imediato e, ao longo dos primeiros meses, por e-mail, prestaram-me apoio personalizado através de uma pessoa extraordinária que me deu um feed-back precioso nesta cruzada contra o fumo.
E assim me tenho mantido até hoje. Sinto-me muito bem, a todos os níveis e muito orgulhoso da decisão que tomei e tenho conseguido manter.
E o tabaco acabou? Espero bem que sim. Continuo a recear uma recaída mas firmemente decidido a não voltar a fumar, embora, de vez em quando, como aconteceu ainda na semana passada, ainda sonhe que estou a fumar. A tentação continua sempre presente mas agora, depois de conhecer as armadilhas e ter experimentado as vantagens de não fumar, muito dificilmente lá voltarei.
Só tenho pena de não ter tomado esta decisão há mais tempo...